Solarijum

Što biste trebali uzeti u obzir prilikom posjeta solariju i kako minimizirati rizike, pročitajte ovdje.

Solarijum

solarijum je uređaj koji emitira umjetno UV zračenje. Ali baš poput sunčeve svjetlosti, umjetna svjetlost kože također oštećuje. Za preplanuli ten ili za podizanje raspoloženja zimi, mnogi još uvijek stavljaju solarij. Savjete o tome kako pravilno koristiti solarij, koliko dugo ga možete koristiti na maksimalan način i ostale važne činjenice možete pronaći ovdje.

Kako djeluje solarij?

Sunčeva svjetlost oponaša se s različitim uređajima. Neki zrače samo područje lica ili dijelove tijela. Većina kreveta za sunčanje, međutim, dizajnirana je za cijelo tijelo - ležeća površina i poklopac su opremljeni izvorima UV svjetlosti i tako zrače cijelo tijelo.

Posebne svjetiljke, uglavnom cjevaste UV fluorescentne žarulje, proizvode UVA i UVB zrake. Uz različite reflektore i filtere, kao i od akrilnih staklenih ploča, proizvođači uređaja utječu na to koliko zračenja u konačnici dosegne kupac i koji UV spektar nastaje.

Zašto je solarij štetan

Činjenica da je umjetno UV svjetlo iz solarija zdravo i dalje je česta zabluda. Međunarodne i nacionalne stručne skupine preporučuju bolje izbjegavanje solarija. UV svjetlo na sunčanom krevetu jednako je štetno za vašu kožu kao i za sunce. Mnoga istraživanja posljednjih godina pokazala su da posjete solariju potiču rak kože.

Međunarodna agencija za istraživanje raka otkrila je nešto alarmantno: Ako se prvi put sunčate u solariju u dobi od 35 godina, rizik od raka crne kože povećava se za 75 posto.

UV svjetlo

Zašto upravo UV svjetlo može biti toliko opasno, pročitajte ovdje: UV svjetlost

Savjeti za solarij za štovatelje sunca

Osobito mlade djevojke koriste solarij jer žele dobiti malo boje. Drugi se nadaju da solarij pomaže protiv prištića. U stvari, UV zrake uništavaju lojne žlijezde, ali i okolno zdravo tkivo kože.

Obratite pažnju na kvalitetu!

Ako želite prkositi zdravstvenom riziku na sunčanom krevetu, obratite pažnju na visoku kvalitetu salona. Sljedeće indikacije govore za to:

  • Obratite pažnju na označavanje uređaja 0,3 vata po četvornom metru (W / m²), što je najveće zračenje propisano od 2012. zakonom.
  • Upozorenje: "Oprez, UV zračenje može uzrokovati oštećenje očiju i kože." Pridržavajte se zaštitnih uputa kako bi ih u solariju trebalo lako naći.
  • Bolje je koristiti klupe koje emitiraju spektar zračenja od 300 do 1300 nanometara, što je isto što i sunce i koristi se ljudskoj koži.
  • Oslonite se na atelje za sunčanje koji se mogu redovito samostalno provjeravati i napraviti higijenski dojam.
  • Zaposlenici bi trebali biti obučeni za rukovanje zračenjem. Zatražite potvrde koje to dokazuju.
  • Pitajte je li salon za sunčanje provodi sve mjere regulacije zaštite od UV zračenja i što točno ta regulacija znači.
  • Dopustite da vas savjetujemo koje je trajanje sunca i intenzitet uređaja pogodan vašem tipu kože.
  • Bez šminke i parfema. Inače, pigmentacija i crvenilo mogu se pojaviti zbog kemijske reakcije s UV zracima.
  • Zaštitite oči! Nosite posebne naočale protiv UV zaštite, jer u suprotnom zračenje oštećuje vaš vid.
  • Pazite s lijekovima! Na primjer, UV svjetlost može kemijski mijenjati antibiotike da uzrokuje alergije, iritacije na koži ili žuljeve na koži. Ako uzimate lijekove, svakako posjetite liječnika prije nego što posjetite solarij.
  • Trudna ne biste trebali ići u solarij. Zbog hormona trudnoće, koža reagira vrlo osjetljivo, a vjeruje se i da UV svjetlost razgrađuje folnu kiselinu - a to je važno za dijete.

Savjeti za sunčanje: Kako zaštititi kožu i oči

  • Bez šminke i parfema. Inače, pigmentacija i crvenilo mogu se pojaviti zbog kemijske reakcije s UV zracima.
  • Zaštitite oči! Nosite posebne naočale protiv UV zaštite, jer u suprotnom zračenje oštećuje vaš vid.
  • Pazite s lijekovima! Na primjer, UV svjetlost može kemijski mijenjati antibiotike da uzrokuje alergije, iritacije na koži ili žuljeve na koži. Ako uzimate lijekove, svakako posjetite liječnika prije nego što posjetite solarij.
  • Trudna ne biste trebali ići u solarij. Zbog hormona trudnoće, koža reagira vrlo osjetljivo, a vjeruje se i da UV svjetlost razgrađuje folnu kiselinu - a to je važno za dijete.

Solarij: Koliko često može biti?

Dermatolozi preporučuju sunčanje ne više od 50 puta godišnje. Nije važno je li svjetlost prirodna ili umjetna. Najbolje je zabilježiti svoj posjet krevetima za sunčanje i koliko ste puta proveli na plaži. Kako zadržati pregled.

Savezni ured za zaštitu od zračenja savjetuje da između jedinica za ozračivanje napravite pauzu od najmanje dva dana. Sveukupno, trebali biste na sunčanju ležati najviše deset puta mjesečno. Nakon toga, najbolje je napraviti duži odmor.

Priprema za odmor u solariju?

Neki se na plaži ne osjećaju posramljeno. Ali kako bi izbjegli sunčanje na odmoru, neki ljudi stavljaju solarij kod kuće.

Iako koža ima prirodne zaštitne mehanizme s kojima reagira na UV zrake. Bez obzira na to, teško se možete pripremiti za prirodno sunce u solariju. Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention također to ističe.

Između ostalog, solariji često smanjuju UVB zračenje. To uzrokuje sunčanje, ali potiče stvaranje zaštitnog sjaja svjetlosti. U solariju nedostaje ovaj zaštitni učinak. Međutim, posjet će povećati broj ukupnih UV doza i promovirati rak kože i prerano starenje.

Sunčana krema za kožu

Osobito na sjevernim geografskim širinama ljudi žele uživati ​​u sunčanoj energiji. Kako odgovornim ponašanjem možete smanjiti štetu, pročitajte ovdje: Zaštita od sunca za kožu

Za koga je tabu solarija?

Djeca i adolescenti su pod posebnom zaštitom. Zato možete koristiti solarij samo s navršenih 18 godina. Ali čak i za neke odrasle osobe solarij je posebno rizičan. Ako se na vas odnose sljedeći čimbenici, svakako biste trebali učiniti bez posjeta solarijumu:

  • Imaju svijetlu, osjetljivu kožu (tip 1 i 2 kože).
  • Imaju mnogo mrlja na jetri.
  • Imaju upečatljive pigmentne mrlje.
  • U djetinjstvu su imali jake opekotine od sunca.
  • Rak kože se dogodio u vašoj obitelji.
  • Transplantirani ste organ.
  • Oni su ili su već imali rak kože.

više solarij savjeti a prije prvog posjeta trebali biste razgovarati sa svojim dermatologom. On vam također može reći je li vaš tip kože uopće prikladan za solarij.


Solarijum - za ili protiv?


Kao Što Je Ovaj? Podijelite Sa Prijateljima: