Pušenje u trudnoći

Pušenje u trudnoći ugrožava majku i dijete. Na koji način i kako funkcionira zaustavljanje dima, pročitajte ovdje!

Pušenje u trudnoći

Pušenje u trudnoći šteti nerođenoj i budućoj majci. Trudnice bi stoga trebale bez cigareta. Mnoge žene čak uspijevaju trajno prestati pušiti u ovoj fazi svog života. Pročitajte ovdje zašto je pušenje opasno tijekom trudnoće i kako uspijeva prestanak pušenja.

Zašto je pušenje opasno tijekom trudnoće?

Pušenje je štetno u svakoj životnoj fazi, jer dim cigarete sadrži oko 4000 otrovnih tvari. Ove štete tijekom trudnoće, ali ne samo majke, već i dijete. Kao trudnica, stoga biste trebali biti svjesni svoje odgovornosti prema svom djetetu i prestati pušiti tijekom trudnoće. Također treba izbjegavati pasivan dim.

Opasnost za majku i trudnoću

Žene koje puše tijekom trudnoće izložene su povećanom riziku od srčanog udara, kardiovaskularnih problema, visokog krvnog tlaka i komplikacija trudnoće u usporedbi s nepušačima. Potonje uključuje:

  • Preuranjeni pobačaj ili mrtvorođenje (pušačice dožive dvaput spontani pobačaj)
  • preuranjena ruptura membrana
  • Trudnoća jajovoda i trbušne šupljine
  • Placenta praevia (zabluda orašasti kolač)
  • prerano odvajanje placente

Rizik za embrionalni razvoj

Još ne u potpunosti razvijen organizam nerođenog djeteta izuzetno je osjetljiv na sve štetne tvari. Pušenje tijekom trudnoće je stoga posebno opasno. Beba doslovno puši u trbuhu trudnice. Svaki put kad uvučete cigaretu, ugljični monoksid ulazi u majčin krvotok i tamo zamjenjuje kisik. Uz to, nikotin sužava krvne žile, uzrokujući pogoršanje protoka krvi kroz posteljicu. Opskrba fetusa kisikom i hranjivim tvarima opada, a djetetovo srce brže otkucaje. Rezultat su kašnjenja u razvoju i rastu. Još češće tvori rascjep usne i nepca. Tijekom pušenja tijekom trudnoće nikotin i druge otrovne tvari dospijevaju u embrij. Tu spadaju kancerogene tvari poput nitrozamina koje mogu oštetiti genetski materijal.

Za kasniji život djeteta

U mnogim slučajevima to se može prepoznati odmah nakon rođenja: U usporedbi s djecom nepušača, bebe čije su majke pušile tijekom trudnoće obično su pri rođenju manje i teže teže. Plućna funkcija je kod ove novorođenčadi često ograničena, pa mogu doći do poremećaja rasta i razvoja. Pored toga, pušenje tijekom trudnoće povećava rizik od sindroma iznenadne smrti dojenčadi.

Pušači su također podložniji dojenačkoj dobi. Imate povećan rizik od alergija, astme i zaraznih bolesti. Oni sve više razvijaju školske probleme zbog nedostatka sposobnosti koncentracije i problema u ponašanju, poput ADHD-a. Neplodnost, smanjena plodnost ili prekomjerna težina mogu biti zdravstveni problemi koji traju u odrasloj dobi.

Pušenje u trudnoći - koliko je štetno?

Svaka cigareta je štetna! Kao trudnica, trebali biste pokušati potpuno izbjeći cigarete. Izbjegavajte pasivno pušenje, jer upija i štetne tvari. Povezani zdravstveni rizici su u ekstremnim slučajevima usporedivi s rizicima povezanim s aktivnim pušenjem tijekom trudnoće. Stoga je potreban budući otac: Muškarci trebaju podržavati svog trudnog partnera tako što ne puše u njihovoj prisutnosti ili - još bolje - puštaju ga u potpunosti. Čestice dima i zagađivači talože se na stol, krevet, kauč ili tepih i mogu se naknadno udisati. Stoga se pobrinite za stan bez dima. Kao trudnica, trebali biste pitati svog partnera, cimera ili posjetitelja da ne puši u vašoj prisutnosti. Čak bi i pušenje automobila u trudnoći trebalo biti tabu.

Prestanite pušiti!

Trudnoća je prigoda da pušači prestanu pušiti. Šanse za uspjeh u ovoj konkretnoj životnoj situaciji nisu loše: oko jedne trećine trudnica pušilo je pušenje u prva tri mjeseca trudnoće. U svijetu oko 45 posto trudnica uspijeva postati bez pušenja. Suprotno tome, više od polovice žena nastavlja pušiti tijekom trudnoće.

U najboljem slučaju, žene koje žele imati djecu već prestaju pušiti prije začeća. Tijekom trudnoće, međutim, nije kasno u prvih nekoliko tjedana: žene koje prekidaju poroke početkom drugog tromjesečja trudnoće imaju isti rizik od komplikacija u trudnoći kao i nepušačice.

Prestanite pušiti u trudnoći

Prestati raditi nešto što je već dugo dio svakodnevnog života nije lako. Unatoč visokoj motivaciji, nekim ženama potrebna je dodatna podrška kako bi prestale pušiti tijekom trudnoće. Otprilike 4 od svakih 100 žena uspije prestati pušiti tijekom trudnoće putem bihevioralne terapije s obučenim zdravstvenim stručnjakom ili posebnim programom prestanka pušenja za trudnice. Za informacije o ponudama i stručnoj pomoći u vašem području obratite se svom ginekologu.

Sveučilište u Tübingenu trenutno testira uspjeh internetske platforme koja pomaže trudnicama da se apstiniraju od duhana i alkohola. Projekt, koji financira Federalno ministarstvo zdravstva, a zove se IRIS II, besplatan je i anoniman. Tijekom dvanaest tjedana trudnice dobivaju pomoć, e-poštu, pozadinske informacije, vježbe i strategije rješenja za prestanak pušenja tijekom trudnoće (//iris-plattform.de/).

Nadoknađivanje nikotinom nikotinskim flasterima ili gumama ne nudi bolji uspjeh u usporedbi s programom podrške ako želite prestati pušiti tijekom trudnoće. Uz to, ovdje postoje i zdravstvene probleme. Ne bi li trebalo biti drugačije, ali posebno kod teških pušača (preko deset cigareta dnevno), nikotinskom nadomjesnom terapijom, ali očito ipak boljom od cigareta. Ali svakako prvo razgovarajte sa svojim ginekologom.

Lijekovi za prestanak pušenja nisu prikladni za trudnice. S liječnikom se uvijek trebaju razjasniti sve mogućnosti liječenja za prestanak pušenja.

Ako su oba buduća roditelja pušača, zajedničko odricanje poboljšava šanse za uspjeh. Međutim, ako budući otac nastavi uzimati cigaretu, trudnica će se češće ponavljati. Tako očevi također značajno doprinose zdravom razvoju svog djeteta.

Pušenje u trudnoći s e-cigaretama?

Elektronička cigareta nije razumna alternativa za trudnice. Umjesto duhana, u e-cigaretama isparava tekućina koja sadrži nikotin, takozvana tekućina. Osim nikotina, sadrži i niz aditiva i sredstava za magliranje (propilen glikol, glicerin, etanol, arome itd.) Koji mogu biti štetni za zdravlje i uvelike variraju ovisno o proizvođaču. Uz to, postoje indikacije da se tijekom isparavanja stvaraju kancerogene tvari (formaldehid, acetaldehid, akrolein). Znanstveno nije dokazano da su e-cigarete pogodne za prestanak pušenja. Trudnice bi također trebale držati svoje prste od e-cigareta.

Pušenje u trudnoći - svaki dan se računa!

Ne trebate se brinuti da vaše nerođeno dijete osjeća simptome povlačenja kada prestanete pušiti nikotin iz dana u dan. Naprotiv: Svakim danom bez dima smanjujete rizik za opasnosti po zdravlje i komplikacije za sebe i dijete. Što prije prestanete pušiti u trudnoći, to bolje! Nakon porođaja više ne dirajte cigaretu: čak ni kada dojite dijete će preuzimati toksine cigarete preko majčinog mlijeka. Čak i ako ne dojite: Živjeti sam u "stanu za pušenje" šteti razvoju i zdravlju vašeg djeteta, kao i Pušenje u trudnoći!


PRVI KORAK - PUŠENJE U TRUDNOĆI


Kao Što Je Ovaj? Podijelite Sa Prijateljima: