Masna koža

Tko ima masnu kožu, može puno učiniti na poboljšanju izgleda kože. Pročitajte ovdje kako najbolje da se brinete za masnu kožu lica.

Masna koža

Izgleda masno, sjaji i sklon je nečistoći: masna koža obično pogađa lice, ponekad i područje gornjeg ramena i leđa. Za to su krivi lojne žlijezde. Proizvode previše zapravo vrlo korisnog maziva, koji održava kožu podatnom i štiti od utjecaja okoline. Tko ima masnu kožu, može puno učiniti na poboljšanju izgleda kože. Pročitajte ovdje o tome kako nastaje masna koža i kako se najbolje brinuti za masnu kožu lica.

Masna koža: uzroci

U dermisu, medicinski dermisu, leže lojne žlijezde. Oni kontinuirano proizvode mješavinu masnih tvari koje se nazivaju lojem. Sebum se sastoji od triglicerida, masnih kiselina, voska i kolesterola, kao i bjelančevina, čiji se točan sastav pojedinačno razlikuje. Stoga stupanj masnoće kože varira od osobe do osobe. Svrha loja je masti površinu kože i spriječiti je da se osuši. Uz to, sebum štiti kožu od vanjskih utjecaja i ulaska patogena.

Prekomjerna proizvodnja sebuma

Međutim, ponekad talarne žlijezde proizvode previše sebuma, što rezultira masnom kožom s velikim porama. Masna koža izgleda gipko, gušća od normalne kože i sklona nakupljanju, kao i nečistoće poput mitesera i prištića.

Ove dosadne nuspojave masne kože nastaju kada se pojedine lojne žlijezde začepe zbog prekomjerne proizvodnje. Tada sebum više ne može iscuriti, što dovodi do povećanog naseljavanja vlastitih bakterija na koži. Mikroorganizmi razgrađuju sebum, stvarajući slobodne masne kiseline. Oni zauzvrat pokreću upalu, koja se očituje u obliku mitesera i prištića. U najgorem slučaju nastaju akne, koje mogu utjecati na leđa i ramena, kao i na lice.

Različiti utjecajni čimbenici

Za prekomjernu proizvodnju sebuma odgovorno je nekoliko čimbenika. U većini slučajeva, uzrok masne kože u stimulaciji lojnih žlijezda androgenovima, pa tako i muškim spolnim hormonima. Čak i žensko tijelo proizvodi te hormone tako da masna koža može biti podjednako česta i kod muškaraca i kod žena. Osobito u pubertetu, masna koža se često javlja zbog tada povećane proizvodnje androgena. S povećanjem dobi koža se obično ponovno normalizira. Ostali čimbenici koji pogoduju masnoj koži su:

  • stres
  • Jednostrana dijeta s previše masnoće i šećera
  • konzumacija alkohola
  • Poremećaj funkcije nadbubrežne kore
  • Poremećaj funkcije jajnika
  • Obiteljska dispozicija
  • Parkinsonova bolest živčane bolesti

Uz to, određeni lijekovi poput kortikosteroida ne mogu uzrokovati samo masnu kožu, već čak i akne.

Što učiniti s masnom kožom?

Masna sjajna koža uznemiruje posebno lice. Uostalom, fino matirani, alabaster ten izgleda kao ljepota ideal. Često je pogođena takozvana T-zona - masno čelo, masni nos, masna brada. Razlog: na tim područjima ima više lojnih žlijezda nego u koži obraza.

Savjeti protiv masne kože

U osnovi, masna koža je relativno neosjetljiva na utjecaje okoline poput vrućine, hladnoće i sunca. Ostaje zategnuto u usporedbi s normalnom kožom i kasno formira bore. No, budući da masna i masna koža ima mrlju, važno je redovito temeljito čišćenje posebnim proizvodima za masnu kožu. Također, masna koža treba njegu. Treba paziti da masnu kožu ne potpuno razmastite. Jer to uništava prirodni omotač kože s vodenim lipidima (kiselim plaštem) i također stimulira lojne žlijezde na stvaranje više sebuma koji nadoknađuje gubitak masnoće.

U ljekarnama i ljekarnama mogu se naći brojni učinkoviti lijekovi za masnu kožu. Proizvodi apsorbiraju suvišnu masnoću, vezuju ga, usporavaju proizvodnju lojnih žlijezda i suzbijaju mrlje. Na taj način nježno i učinkovito čistite i njegujete svoju masnu kožu. Lice, ramena i leđa mogu se uspješno tretirati s:

  • Mlijeko za čišćenje sa svojstvima koja apsorbiraju masnoću
  • Nemasne kreme ili geli za pranje s neutralnim ili blago kiselim pH prilagođenim prirodnom pH vrijednosti kože (5,5)
  • Piling protiv masne kože
  • Tonizirajući tonik antibakterijskim sastojcima
  • Hidratantne, nemasne kreme za njegu s laganom UV zaštitom

Prava dijeta

Ono što jedemo ima velik utjecaj na našu kožu. Stoga izbor hrane igra važnu ulogu u borbi protiv masne kože: prehranu i navike pijenja treba kritički pregledati i po potrebi optimizirati. Posebno je važno konzumirati malo masti i šećera jer oboje mogu dodatno potaknuti stvaranje sebuma. Posebno se preporučuje masnoj koži uravnotežena prehrana s puno voća i povrća koja koži pruža sve potrebne hranjive tvari i ne potiče stvaranje sebuma.

Životinjski proizvodi trebali bi biti na jelovniku umjereno, jer obično sadrže mnogo zasićenih masnih kiselina, koje dodatno opterećuju masnu kožu. Ako imate masnu kožu, obavezno pijte dovoljno, po mogućnosti još uvijek mineralnu vodu. Stručnjaci također preporučuju unositi dovoljno vitamina A i cinka iz prehrane - oba pozitivno djeluju na masnu kožu.

Dobri dobavljači vitamina A su jetra, morska riba, maslac i sir. U obliku prethodnika beta karotena, vitamin A nalazi se i u povrću i voću, poput mrkve, špinata, brokule, paprike, trešanja ili grejpa. Posebno se cink nalazi u sjemenkama raži i pšenice, sjemenkama suncokreta, pšeničnim mekinjama, indijskim orasima, siru i brazilskim orasima.

U nekim slučajevima masnoj koži može biti dobro da te tvari dostavi putem dodataka prehrani. Međutim, to nikada ne biste trebali odlučiti sami. Pitajte svog liječnika ako vam dodatni unos vitamina A ili cinka ima smisla. Jer dodaci prehrani uvijek nose rizik da uzimate previše određenog sastojka - s negativnim posljedicama za organizam.

Kućni lijek za masnu kožu

Svatko tko želi učiniti nešto prirodno za dobru dijetu protiv masne kože može se pribjeći provjerenim kućnim lijekovima. Djelotvorni protiv masne kože su na primjer:

  • Aloe vera
  • krastavac vode
  • kamilica
  • bademovo
  • neven
  • stolisnik
  • kiseli kupus
  • rajčice
  • orasi
  • pšenične mekinje
  • limun

Ovi prirodni proizvodi mogu se koristiti za stvaranje visoko učinkovitih sredstava za čišćenje i njegu masne kože:

Čišćenje mlijeka od krastavca vode i žumanjka Za ovo mlijeko za čišćenje narezati svježi krastavac, staviti ga u vrč i napuniti vodom. Zatim pomiješajte malo vode od krastavca sa žumanjkom i losion koristite za nježno čišćenje lica.

Pesta za pranje s bademovim mekinjama Šalicu bademovih mekinja pomiješajte s 250 mililitara punomasnog mlijeka i 15 mililitara bademovog ulja dok se ne stvori glatka pasta. Nanesite pastu na lice i masirajte je nježnim kružnim pokretima. Zatim je uklonite mlakom vodom.

Pročišćavajući losion s pireom od limuna i limunom Pomiješajte malo pinjenog mlijeka s prstohvatom limunovog soka i njime premažite prethodno očišćeno lice.

Parna kupka s kamilicom Parna kupelj čisti pore i smiruje kožu. Ulijte dvije žlice cvjetova kamilice ili nevena u posudu otpornu na toplinu s oko 1,5 litre kipuće vode. Ostavite da se smjesa namaka desetak minuta, a zatim je savijte oko 15 minuta, oko 30 centimetara iznad nje.

Da biste povećali učinak, možete staviti ručnik preko glave i zdjele, tako da para ne može pobjeći. Zatim nježno namažite kožu tkivom i kremom blagim losionom.

Maska za lice s kiselim kupusom Neobično, ali učinkovito: sirovu kiselu kupus stavite na kožu oko 20 minuta. Biljka je bistra i umirujuća.

Čak i iznutra možete učiniti nešto za masnu kožu. Teem mješavine s određenim ljekovitim biljem, poput mješavine maslačka, koprive i lišća breze, pokazale su se uspješnima. Za pripremu sastojke pomiješajte u jednakim dijelovima i prelijte ih čajnu žličicu s 250 mililitara kipuće vode. Ostavite da se čaj natapa pet do šest minuta i pijte tri šalice dnevno najviše pet tjedana - blagoslov za masna koža.


MASNA KOŽA - Top 5 kozmetičkih proizvoda


Kao Što Je Ovaj? Podijelite Sa Prijateljima: