Njega noću

Njega noću pruža majci i djetetu više vremena za spavanje. Pročitajte kako funkcionira metoda "night nursing by gordon"!

Njega noću

Njega noću nema nikakve veze s potpunim odvikavanjem. Umjesto toga, radi se o tome da omogućite više spavanja svima koji su uključeni nakon mnogo noći provedenih na snijegu. Nježnom metodom dr. Med. Gordon bi trebao uspjeti nakon nekoliko dana. Ovdje naučite kako to točno učiniti i za koju djecu i u kojim situacijama je noćno odvikavanje.

Njega noću: Kad noć postane mučna

Na početku treba reći da noćno dojenje ne boli, a čak je potrebno i do dobi od oko godinu dana. Osim gladi i žeđi dojenja, intenzivno vrijeme gušenja i fizička bliskost - također u krevetu roditelja important važni su za osnovno povjerenje i stabilan odnos majka-dijete.

Neke se majke bolje slažu s noćnim dojenjem, a zatim brzo zaspe i ne smatraju da su prekidi naporni. Noću oduzimanje nije potrebno.

No noći tijekom dojenja mogu biti i vrlo nemirne i oduzimaju majke nemirnog dubokog sna. Trajno uskraćivanje sna troši snagu, a fizičke rezerve s vremenom se iscrpljuju. Mnoge dojilje dostižu svoj limit. Ako dijete leži u obiteljskom krevetu ili u roditeljskoj spavaćoj sobi, može patiti i partner ili partnerica.

Ako je kvaliteta života ozbiljno narušena noćnim prekidima, mnoge žene poznaju samo dva načina: potpuno odvikavanje ili teško povlačenje, pri čemu glasno protestiraju djetetu noćno pijenje, uključujući fizičku blizinu. Pogotovo je potonja varijanta traumatična za dijete i srčana za majku. Malo se žena odriče umornih i neugodnih.

Ali postoji i treće rješenje - Gordonova metoda da vas ne probudi noću i to na relativno nježan način.

Noćno odvikavanje od Gordona

Američki pedijatar Jay Gordon smislio je plan od 10 noći koji će roditeljima nježno pomoći da se odmore i spavaju noću oko sedam sati! Radi se o nježnom smanjenju unosa hrane, ali ne i fizičkoj bliskosti. Ovo nije problem zdravom, jednogodišnjem djetetu, lako može proći kroz noć bez mlijeka.

Noću odvikavanje ne znači da vaše dijete spava bez muke. Uvijek postoje nemirne faze. Nakon treninga za Gordona, ipak, trebali bi se nositi bez dojenja.

Noću, odvikavanje: preduvjeti

Noću oduzimanje odlazi prema dr. Med. Gordon samo ako su ispunjeni neki važni zahtjevi:

  • Nema bebe mlađe od jedne godine noću!
  • Dijete mora biti zdravo!
  • Oba roditelja trebaju se složiti i željeti promijeniti situaciju.
  • Trebali biste se uvjeriti u metodu "Noćno odvikavanje od Gordona".
  • Njega noću samo u dobrim uvjetima: odaberite opušteno vrijeme bez važnih obaveza, razvojnih poteškoća ili problema sa zubima.
  • Ako imate zabrinutosti i ne osjećate se ispravno, prestanite s nošenjem.

Njega noću: prve tri noći

Prije svega, radi se o produljenju majčine sna. Za noćno odvikavanje, stoga, odaberite razdoblje koje smatrate najdragocjenijim noćnim snom (između oko 22:00 i 17:00). Ako radije idete u krevet kasnije, pomaknite vremenski prozor u kojem možete spavati noću jednostavno unatrag.

Posljednji obrok je kao i obično prije određenog vremena (tj. Prije 22:00 sata). U najboljem slučaju, dijete zaspi dok pije. Ako se nakon određenog vremena probudi i počne vrištati, kratkotrajnim dojenjem može se utješiti i smiriti. No, važno je da nakon toga ostane budan i dahuje, udara ili kolijevke da spava i ne zaspi dok dojite. U ovom trenutku očevi su u potrazi. Budući da je noćni ritual njege povezan s majkom i dojkama, smirivanje oca često je lakše.

Prema Gordonu, trebali biste to raditi prve tri noći i svakako trajati sedam sati. Nakon tog vremena (oko 5 sati) možete dojiti kao i obično.

Nije važno da li dijete tijekom vremena ostaje u obiteljskom krevetu ili u svom krevetu. Važno Gordonovoj noći da dijete leži budno i da ne spava.

Njega noću: četvrta do šesta noć

U noći od četiri do šest, noćno odvikavanje morate obaviti kao i prvih dana ̶ s promjenom: Ako se vaše dijete probudi, možete ga smiriti i ugasiti ga, ali više ne dojiti, čak se ni smiriti. Budite spremni da se to neće dogoditi bez vrištanja, plakanja i bijesa. Neka djeca zaspe u roku od nekoliko minuta, druga djeca prosvjeduju do sat vremena. Ostanite mirni, pružite utjehu i bliskost, uzmite je u naručje i usmjerite je da spava. Samo dojenje ne biste trebali. Nadalje, očevi mogu biti od velike pomoći.

Njega noću: Sedma noć i sljedeće

Ako ste ostali dosljedni tijekom prvih šest dana odvikavanja noću, sada bi se dijete trebalo nakon kratkog vremena smiriti strogim i nježnim uvjeravanjem. Ali nije svako dijete isto. Neki će se možda još malo boriti protiv novih pravila. Od sedme noći ne biste trebali više zagrliti dijete da ga smiri. Milovanje, držanje za ruke, nježno govorenje ili pjevanje mora biti dovoljno. Uostalom, ako noću idete u krevet, ne želite dijete nositi kroz stan, već više spavati.

Ako je odvajanje radio noću, i dalje se mogu pojaviti situacije (bolest, vremensko kašnjenje) u kojima je dijete potrebno noću staviti na prsa ili ga nositi okolo. Gordon mu savjetuje da slijedi njegovu primjeru i nastavi s njegovom metodom kao i obično kad se završi ova faza.

Njega noću: blagodati

Najvažnija prednost je oprezan pristup, bez stresa i pritiska. Kad krenete u Gordon, ostajete u fizičkom kontaktu sa svojim djetetom. Polako smanjite dojenje i umirite ga milovajući, držeći se za ruke, nježno govoreći ili pjevajući. Po želji može ostati u vašoj blizini, čak i u obiteljskom krevetu. Za razliku od Ferber (ili Variant) čistokrvne vježbe, ne ostavljajte dijete na miru ako ga držite isključeno noću.

Kako prepoznati izvanrednu situaciju i pružiti prvu pomoć.


Sasa Matic - Noci u Sibiru - (Official Video 2012)


Kao Što Je Ovaj? Podijelite Sa Prijateljima: