Meniskus

Meniskus djeluje kao amortizer u zglobu koljena. Pročitajte više o njegovoj funkciji i čestim oštećenjima meniskusa ovdje!

Meniskus

meniskus (Meniscus interarticularis) je amortizer u zglobu koljena. Točnije, svaka od ove dvije kriške u obliku polumjeseca nalazi se u svakom koljenu. Leže između koštanih krajeva bedara i potkoljenice. Spremnik meniscija šokira i može uzrokovati bolne probleme s koljenom pri nošenju, pod stresom ili traumom. Pročitajte sve važno o menisku!

Pregled proizvoda

meniskus

  • Što je meniskus?

  • Koja je funkcija meniskusa?

  • Gdje je meniskus?

  • Koje probleme može dovesti do meniskusa?

Što je meniskus?

Meniskus je oblik polumjeseca, ravne vanjske zadebljavajuće hrskavice u zglobu koljena između femura i tibije. Strogo govoreći, u svakom koljenu postoje dva meniskisa: unutarnji (meniscus medialis) i nešto manji vanjski meniskus (meniscus lateralis). Relativno zategnuti intervertebralni diskovi vezivnog tkiva i fibrokartilage lako se kreću i pokrivaju oko 70 posto tibijske visoravni. Zbog svog polumjeseca, bedrene kosti i tibije se sudaraju samo u sredini zgloba. Za razliku od hijalina hijalina, koji prekriva zglobne površine, hrskavica meniscija sadrži manje ćelija, ali više vlakana vezivnog tkiva (kolagen).

Pročitajte i

  • tetiva
  • lakat
  • ručni zglob
  • kuk
  • sakroilijačnih
  • koljeno
  • križni ligament
  • čašica
  • ramena zgloba
  • založiti

Koja je funkcija meniskusa?

Zbog svoje glatke površine hrskavica u osnovi smanjuje trenje. U meniskusu se to događa između kondila i utičnice, tako da je klizno-klizni pokret femura preko tibialne kosti glatkiji. Osim toga, dva menisci-a uravnotežuju razlike u obliku (inkongruencije) između kondiloma femurne kosti i relativno plitkog visoravni tibialne kosti i povećavaju zglobnu površinu. Kao rezultat, težina i pritisak na zglobu koljena bolje su raspoređeni. Menisci preuzimaju otprilike trećinu tereta koji se prenosi u zglobu koljena. Njihova čvrsta i otporna na pritisak (viskoelastična) čine ih prikladnim amortizerima koji učinkovito apsorbiraju udarce prilikom hodanja, trčanja i skakanja.

Činjenica da je aktivnost dobra za koljeno i prilično štetna za držanje može se vidjeti i na menisku: svakim pokretom zgloba koljena pomiču se i dva meniscija. Ako savijemo koljeno, kriške hrskavice skliznu prema natrag, ispružimo ga, pomiču se prema naprijed. Okrećući se prema van, unutarnji meniskus klizne unatrag, a vanjski meniskus pomiče se prema naprijed. Zbog tih malih promjena položaja, menisci osiguravaju raspodjelu i miješanje zglobne tekućine (sinovijalne tekućine), koja je toliko važna za opskrbu hrskavice. Budući da je meniskus odrasle osobe prožet samo u perifernim područjima, izravna apsorpcija hranjivih sastojaka ili oslobađanje otpadnih proizvoda moguće je samo tamo. U ostalim područjima meniscija to se mora učiniti pritiskom i rasterećivanjem tlaka (difuzija).

Gdje zapravo sjede menisci i križni ligamenti? I kako zaštititi koljena od osteoartritisa.

Gdje je meniskus?

Dva hrskavična diska smještena su u zglobu koljena između femura i tibije. Leže kao na stolu na tibialnoj visoravni i okruženi su ligamentima i žilama. Samo je unutarnji meniskus spojen bočnom trakom. Sprijeda su dva meniska povezana jakim remenom (rod Ligamentum transversum).

Koje probleme može dovesti do meniskusa?

Problemi s koljenom koji nastaju zbog meniscija manifestiraju se u obliku boli ili začepljenja koljena. Ili je hrskavični disk zaglavljen, rastrgan ili degeneriran. Prvi znakovi istrošenosti mogu se manifestirati kao cista vezivnog tkiva, ganglion meniskusa.

Ovisno o lokalizaciji, stručnjaci mogu razlikovati vanjsku meniskalnu suzu (radijalna suza, suzenje zaklopke) i unutarnju meniskalnu suzu (suza ručke kašike, uzdužna pukotina). Osjetljiviji na ozljede je manje pokretni i bočni prekriveni unutarnji meniskus. U mnogim slučajevima ozljedi prethodi godinama preopterećenja. Hrskavica se postupno istroši kao rezultat stalnog vježbanja ili profesionalnog preopterećenja, što na kraju završava trajnim oštećenjem meniskusa. Ali čak i akutna trauma poput pada ili skoka s velike visine u kombinaciji s pokretom uvijanja (izobličenjem) može razdirati meniskus.

U rijetkim se slučajevima na hrskavičnim diskovima pojave benigne ili zloćudne novotvorine. Djeca mogu imati nepravilne menisce (disk meniskusa).

Problematično s a meniskusOzljeda (kao i kod svake hrskavice) je da se amortizeri mogu samo regenerirati u malom stupnju.


Meniskus Schmerzen / Meniskusriss ⚡️ Untersuchung | Übungen | Therapie (OP)


Kao Što Je Ovaj? Podijelite Sa Prijateljima: