Lavanda

Lavanda (lavandula angustifolia) koristi se za borbu protiv anksioznosti, poremećaja spavanja, depresije i probavnih problema. Pročitajte više o lavandi!

Lavanda

pravi lavanda (Lavandula angustifolia) tradicionalno se koristi iznutra i izvana za nemir, tjeskobu, poremećaje spavanja i živčanu slabost. Pročitajte više o učinku i primjeni lavande!

Pregled proizvoda

lavanda

  • vrlina

  • primjena

  • nuspojave

  • prijava Bilješke

  • Gdje kupiti

  • Saznajte više

Koja je ljekovita moć u lavandi?

Lavanda (Lavandula angustifolia) drevna je ljekovita biljka koja se preporučuje kod nemira, poteškoća u snu i depresivnog raspoloženja. Uz to, može pomoći kod nelagode u trbuhu poput živčanog iritabilnog želuca, nadimanja, problema s živčanim crijevima i takozvanog Roehmheld sindroma. Potonje se odnosi na pritužbe uzrokovane nakupljanjem plina u želucu i crijevima, poput respiratornih problema, pritiska i bolova u prsima ili srčanih tegoba.

Učinkoviti sastojci lavande uključuju eterično ulje (s linalil acetatom, Linaoolom itd.) I tanine u cvjetovima. Ukupno su sljedeći efekti opisani za lavandu:

  • središnje prigušivanje, umirujuće, anksiolitičko i poboljšanje raspoloženja
  • naduto (karminativno)
  • zaštita živaca (neuroprotektivna)
  • anti-spazmodični (antikonvulzivni)
  • otporne na mikrobe (antimikrobne)

Osim toga, lavandi se ponekad dodjeljuju još veće ljekovite moći. Na primjer, postoje dokazi da se ulje lavande, zajedno s uljem drugih ljekovitih biljaka, može koristiti izvana za kružni gubitak kose (alopecia areata).

Kako se primjenjuje lavanda?

Osušenim cvjetovima (Lavandulae flos) odstrani se stabljika, a esencijalno ulje izolirano iz njih ("ulje lavande", Latendulae eterolej) koristi se medicinski. Pri trljanju cvijeća, ovo se ulje oslobađa žljezdanih pahuljica cvjetova i širi svoj aromatični miris.

Za živčane tegobe, nemir, tjeskobu, poremećaje spavanja i probavne smetnje lavandu možete koristiti interno kao pripravak za čaj. Dodajte jednu do dvije žličice osušenog cvijeta u 150 mililitara tople (ne kipuće!) Vode, pustite da se infuzija pokrije pet do deset minuta, a zatim ogulite biljne dijelove. Takvu šalicu možete piti nekoliko puta dnevno. Za djecu u dobi od četiri do deset godina pripremite šalicu čaja od lavande sa samo jednim gramom lijeka.

Cvjetovi lavande također se nude zajedno s drugim ljekovitim biljkama kao čajna mješavina. Na primjer, kombinacije s valerijanom (za nemir, depresivno raspoloženje, poremećaje spavanja itd.) Ili s kuminom, anisom ili komoračem (za probavne smetnje poput nadutosti) su korisne. Za unutarnju upotrebu dostupni su i gotovi pripravci, na primjer tablete od lavande ili -Weichkapseln s esencijalnim uljem. U pripravcima se često nalaze i druge ljekovite biljke (valerijana, pasterfil itd.).

Odrasli i adolescenti također mogu koristiti čisto ulje lavande iznutra (jedna do četiri kapi na komadu kockice šećera do tri puta dnevno).

Također može biti korisna umirujuća kupka s lavandom. Kao dodatak za kupku, 100 grama cvjetova lavande prelijte s dvije litre vruće vode, ostavite da se pirja pet minuta, zatim procijedite i ulijte u toplu vodu za kupku od 37 do 38 stupnjeva.

Za malu djecu s poteškoćama spavanja ponekad je dovoljno staviti buket lavande ili jastuk od lavande (osušeni cvjetovi lavande u pamučnu vreću) u blizini kreveta.

Koje nuspojave mogu izazvati lavanda?

Ako se ulje lavande koristi interno, može prouzrokovati privremeni ispiranje ili mučninu ili zatvor. Kod primjene na koži ponekad se pojave alergijske kožne reakcije.

Što biste trebali uzeti u obzir pri korištenju lavande

Za bebe i oči lavandino ulje se nikada ne smije koristiti.

Lavanda: može

Ne uzimajte kupku od lavande za otvorene rane, kožne upale ili bolesti kao i za vrućicu, krvožilni problem i zatajenje srca (zatajenje srca).

Kao općenito pravilo, prije upotrebe esencijalnih ulja u dojenčadi i male djece te tijekom trudnoće i dojenja, prvo se trebate posavjetovati s liječnikom ili ljekarnikom. Također, prije unutarnje uporabe esencijalnih ulja, prvo se trebate posavjetovati s iskusnim terapeutom.

Ne koristite lavandu i odgovarajuće pripravke ako ste alergični na ljekovitu biljku.

Također budite oprezni s istodobnim sedativima. U svakom slučaju, trebali biste unaprijed razgovarati s liječnikom ili ljekarnikom o istodobnom unosu lijekova (čak i bez recepta) i ljekovitih biljaka.

  • Slika 1 od 9

    Gripa - najbolji kućni lijekovi

    Stari kućni lijekovi za manje bolesti postaju sve popularniji. Posebno kod prehlade biljni čaj, obloga od teleta i druge alternativne metode mogu učiniti čuda. Najbolji kućni lijekovi za grkljan, groznicu i Halskratzen možete pronaći ovdje!

  • Slika 2 od 9

    Omotajte protiv groznice

    Već je baka znala: hladna telad telad pomaže kod groznice! Umočite dvije maramice u mlaku vodu, iscijedite i omotajte telad. Pokrijte debelim frotirnim ručnikom i ostavite da se ohladi deset do petnaest minuta. Također za djecu popularan i učinkovit način za smanjenje groznice!

  • Slika 3 od 9

    Češnjak ubija klice

    Miris češnjaka iz usta može biti neugodan za ljude - tvari sadržane u gomolju također pomažu u uništavanju mikroba. Da virusi prehlade i gripe ne daju šansu, velikodušno bi trebali koristiti češnjak u svojoj hrani. Najbolje je jesti svježi peršin, koji ujedno čini dah svježim i smanjuje zastavu češnjaka.

  • Slika 4 od 9

    Kvark protiv grlobolje

    Bol u grlu je neugodan. Opet, tu je pomoć iz kabineta za lijekove. Razmažite kvark na krpu o debljini noža, stavite ga oko vrata i umotajte u vuneni šal - ovo ublažava bol bez tableta.

  • Slika 5 od 9

    Pileća juha - ali svježa!

    Jedenje pileće juhe pomaže kod prehlade i prehlade. Kaže se da ukusni juha ima protuupalni i antiinfektivni učinak. Važno: Samo svježe kuhana pomaže juhi, iz vrećice je neučinkovita!

  • Slika 6 od 9

    Slobodno udahnite luk

    Zapušen nos posebno je neugodan kod prehlade. Luk može pomoći: Povrće nasjeckajte, stavite u malu zdjelu i noću stavite pored svog kreveta. Eterična ulja u luku para ponovo očiste nos.

  • Slika 7 od 9

    Slani regenerator

    Još jedan lijek protiv zagušenih nosova: ispiranje i udisanje slanom vodom luče izlučivanje, pa ga je bolje transportirati. Za fiziološku otopinu najbolje je uzeti unaprijed spremljene vrećice soli i prokuhanu vodu. To osigurava da tekućina za ispiranje ima pravi sastav (0,9 grama fiziološke otopine u 100 mililitara vode) i da nikakve dodatne klice ne uđu u nos.

  • Slika 8 od 9

    Radish ublažava kašalj

    Oni koji pate od kašlja mogu pribjeći crnoj rotkvici: prepolovite korijen i izdubite, obje polovice napunite medom i ostavite dvanaest sati. Zatim sirup stavite u bocu i stavite u hladnjak. Uzimajte jednu žlicu tri puta na dan.

  • Slika 9 od 9

    Kiselo omotavanje prsa

    Limuni pomažu smanjiti oticanje upaljenog tkiva i ohladiti ga. Oblozi dojki s limunovim sokom, na primjer, pomažu kod kašlja i bronhitisa. Za najbolji iscijedite biocitrone i njome namočite krpu. Sok možete razrijediti i s malo tople vode. Namočen ručnik omotajte oko prsa. Preko njega drugi, suhi ručnik - i završio je omot prsa.

Kako dobiti lavandu i njezine proizvode

Ljekovita biljka može se kupiti u obliku različitih gotovih lijekova u ljekarni ili u drogerijama. Naći ćete tamo, na primjer, esencijalno ulje, tablete lavande, kapsule, razne čajne pripravke i proizvode za kupanje s lavandom. Informacije o pravilnom korištenju i doziranju ovih pripravaka pročitajte u uputstvu za uporabu i svom liječniku ili ljekarniku.

Na raspolaganju je veliki izbor proizvoda za njegu (poput kreme, losiona, šampona), deterdženata i vrećica.

Vrijedno je znati o lavandi

Prava lavanda (Lavandula angustifolia) visoka je do oko metra, ugodno aromatičnog mirisnog podmlatka. Plavozeleni listovi su uski ("angustifolia" = latinski za "uskolistni") i dugi do pet centimetara. Od kraja srpnja do kolovoza, lavanda nosi brojne male plavo-ljubičaste cvjetove poredane pseudo slučajno na kraju stabljike. Imaju dvoglavu gornju usnicu i nešto manju, troglavu donju usnicu, što je karakteristično za rod biljaka, koja pripada lavandi (Lamiaceae Lamiaceae).

Porijeklom s toplinom zaljubljene prave lavande u Sredozemlju, gdje se također komercijalno uzgaja - kao i u francuskoj Provansi, u Španjolskoj i jugoistočnoj Europi. Osim toga, lavanda je popularna ukrasna biljka koja se nalazi u mnogim vrtovima.

Ulje lavande ili lavande u velikoj se mjeri koristi u kozmetičkoj industriji, na primjer, za proizvodnju sapuna, šampona, losiona, ulja za kupanje i parfema. Kao sastojak okusa, ulje se dodaje u hranu ili piće i kao deterdžent za mirise. Također u vrećicama za ormar za posteljinu ili u jastucima često ćete naći one osušene lavandaCvjetovi.


Halid Beslic - Lavanda - (Audio 2013) HD


Kao Što Je Ovaj? Podijelite Sa Prijateljima: