Crijevne flore

Crijevna flora (mikrobiom) je ukupnost svih crijevnih bakterija. Pročitajte više o strukturi i funkciji crijevne flore!

Crijevne flore

Izraz crijevne flore (Microbiota, mikrobiom crijeva) odnosi se na sve mikroorganizme koji koloniziraju ljudsko crijevo. To je do 99 posto svih bakterija koje žive u i na ljudskom tijelu. Pročitajte o raznim crijevnim bakterijama, njihovim zadacima i zdravstvenim problemima koji utječu na crijevnu floru!

Pregled proizvoda

crijevne flore

  • Što je crijevna flora?

  • Koja je funkcija crijevne flore?

  • Gdje je crijevna flora?

  • Koje probleme može uzrokovati crijevna flora?

Što je crijevna flora?

Crijevna flora je ukupnost svih crijevnih bakterija koje koloniziraju dijelove crijeva čovjeka (u maloj količini i rektum). Izraz cvjetna flora dolazi od ranije pretpostavke da ovo nakupljanje mikroorganizama pripada biljnom carstvu. No budući da bakterije pripadaju zasebnom kraljevstvu (Protista), bolji je pojam bakterija iz crijeva, crijevni mikrobiom ili crijevna mikrobiota.

Većina crijevne flore - više od 400 različitih vrsta crijevnih bakterija - živi u debelom crijevu (na crijevnoj stijenci). Njihov se broj procjenjuje na oko 10 trilijuna, njihova ukupna težina na oko jedan i pol kilograma.

Crijevna flora: enterotipovi

Ovisno o dominantnom bakterijskom soju, otprilike postoje tri različite vrste crijevne flore, takozvani enterotipovi (od latinskog entero = crevo):

  • Enterotip 1: sadrži posebno mnogo bakterija iz roda Bacteroides, koje dijele ugljikohidrate i dobri su proizvođači vitamina biotina, riboflavina i pantotenske kiseline
  • Enterotip 2: sadrži posebno mnogo bakterija iz roda Prevotella, koje mogu razgraditi komplekse šećera i proteina te stvoriti vitamin B1 i folnu kiselinu
  • Enterotip 3: sadrži posebno mnogo Ruminococcus bakterija koje su u stanju vrlo dobro probaviti šećere i proteine

Stručnjaci raspravljaju može li sastav crijevne flore posebno i trajno utjecati na način prehrane (sadržaj vlakana itd.).

Razvoj crijevne flore u djece

Crijevo još nerođenog djeteta još je potpuno sterilno. Tek s procesom rođenja započinje njegova kolonizacija mikroorganizmima: bakterije majčinske crijevne flore dobivaju se prirodnim (vaginalnim) rođenjem kroz djetetova usta u gastrointestinalnom traktu, gdje grade crijevnu floru djeteta i postupno formiraju stabilan mikrobiom.

Koja je funkcija crijevne flore?

Vitalna crijevna flora ispunjava različite zadatke:

Crijevne bakterije podržavaju probavu. Proizvode masne kiseline kratkog lanca poput butirata, acetata i propionata iz probavljivih dijetalnih vlakana. Oni pokrivaju veliki dio energetske potrebe sluznice debelog crijeva. Uz to, masne kiseline kratkog lanca potiču crijevnu muskulaturu i igraju važnu ulogu u pokretljivosti crijeva (crijevna pokretljivost).

Crijevna flora proizvodi razne vitamine koje tijelo može koristiti za sebe (čak i ako se samo mali dio nje može apsorbirati u debelom crijevu). Oni uključuju biotin, folnu kiselinu i vitamine B2, B12 i K.

Neke crijevne bakterije mogu neutralizirati otrovne (toksične) tvari, poput nitrozamina i policikličkih aromatskih vodika. Mnogi od ovih spojeva smatraju se kancerogenima.

Neki se lijekovi pretvaraju u svoj aktivni (učinkoviti) oblik samo tijekom metabolizma kroz crijevnu floru. To se odnosi, na primjer, na antibiotike iz skupine sulfonamida i na protuupalni lijek sulfsalazin.

Crijevna flora izuzetno je važna za imunološku obranu. Crijevna sluznica ima površinu od 300 do 500 četvornih metara i tako predstavlja najveće sučelje tijela. "Dobre" crijevne bakterije koje se naseljavaju ovdje sprječavaju širenje mikroba koje uzrokuju bolest i uzrokuju crijevne infekcije. Pored toga, crijevne bakterije treniraju putem posebnih signalnih struktura u crijevima lokaliziranom dijelu imunološkog sustava (imunološki sustav povezan s crijevima)

Gdje je crijevna flora?

Crijevna flora kolonizira posebno debelo crijevo (debelo crijevo). Bakterije tankog crijeva nalaze se i u rektumu (rektumu).

Koje probleme može uzrokovati crijevna flora?

Sve dok bakterije crijevne flore ostaju u crijevima, one su uglavnom bezopasne. Međutim, ako upadnu u druge organe (na primjer, u krv ili u vaginu žene), mogu izazvati bolest.

Kolonizacija tankog crijeva crijevnim bakterijama je mala. Time se izbjegavaju metabolizam crijevnih bakterija, poput vitamina B12, umjesto da se apsorbiraju u tijelo preko sluznice tankog crijeva. Međutim, ako se operacijom, na primjer, nađu slijepe crijevne petlje, gustoća bakterija u tankom crijevu može porasti toliko da je uzrokovana anemijom nedostatka vitamina B12.

Ako lijek inhibira oslobađanje želučane kiseline (na primjer žgaravica ili gastritis), s vremenom može ometati sastav crijevne flore.

Primjena antibiotika također može zbuniti ljudski mikrobiom. Tada se može inhibirati u njihovom rastu i promovirati druge u rastu pojedine vrste crijevnih bakterija. Izgubi se ravnoteža crijevne flore. Rezultat mogu biti blagi simptomi poput proljeva, ali i jake upale u debelom crijevu.

Ako se lijekovima oštećuju crijevne bakterije Bifidus i Bacteroides, koje sintetiziraju vitamin K koji je važan za koagulaciju krvi, lijek može biti poremećen.

Istodobna primjena antibiotika i antikoagulansa (razrjeđivač krvi) može uzrokovati ozbiljna krvarenja.

Sastav crijevne flore utječe na pojavu karcinoma debelog crijeva i drugih bolesti. Uz probiotike, mnogi uzimaju ciljane "dobre" bakterije za crijeva (poput bakterija mliječne kiseline) kako bi ojačali svoju crijevnu floru, poput proljeva. Opskrbljeni u dovoljnim količinama, probiotici zapravo mogu spriječiti rotavirusnu dijareju i pomoći kod proljeva uzrokovanog radioterapijom ili antibioticima. Međutim, bakterije isporučene kao probiotici naseljavaju se samo redovitim unosom u crijevnu floru. Ako se unos završi, oni opet nestaju i opet se pretvara u "staro" crijevne flore a.


Kako poboljšati zdravu crijevnu floru


Kao Što Je Ovaj? Podijelite Sa Prijateljima: