Ginseng

Korijen ginsenga koristi se za slabost, umor i smanjenje koncentracije. Pročitajte više o efektu i primjeni ginsenga!

Ginseng

ginseng preporučuje se kod slabosti, umora i smanjenja koncentracije. Osim toga, prema narodnoj medicini, ginseng može povećati potenciju i ublažiti depresiju. Pročitajte više o efektu ginsenga i primjeni ovdje!

Pregled proizvoda

ginseng

  • vrlina

  • primjena

  • nuspojave

  • prijava Bilješke

  • Gdje kupiti

  • Saznajte više

Koja je ljekovita moć u ginsengu?

Korijen korejskog ili pravog ginsenga (Panax ginseng) odobren je za jačanje i ublažavanje umora i slabosti, smanjenje performansi i koncentracije te oporavak od bolesti (rekonvalescencija).

Glavni aktivni sastojci korijena ginsenga su takozvani ginsenozidi (triterpenski saponini damnog tipa). Ostali sastojci uključuju, na primjer, esencijalno ulje, poliacetilene, fenolne kiseline i polisaharide. Sveukupno, ovo rezultira protuupalnim i antioksidativnim učinkom korijena ginsenga. Pojam "antioksidant" opisuje sposobnost uklanjanja agresivnih spojeva kisika koji oštećuju stanice ("slobodnih radikala"). Osim toga, ljekovita biljka povećava otpornost na štetne čimbenike (zagađivače), poput kemijskih onečišćujućih tvari.

U azijskoj narodnoj medicini ljekoviti korijen se još uvijek koristi u mnogim drugim primjenama osim gore navedenih. Na primjer, ginseng bi trebao ojačati imunološki sustav i usporiti proces starenja. Uz to, za ljekovitu biljku se kaže da je učinkovita u različitim zdravstvenim problemima i bolestima kao što su respiratorne bolesti, kardiovaskularne bolesti, depresija, anksioznost, erektilna disfunkcija (impotencija) i vrućica tijekom menopauze. Učinkovitost ginsenga u tim slučajevima nije adekvatno proučena i dokazana.

Kako se koristi ginseng?

Za šalicu čaja ginsenga prelijte dva grama osušenog i sitno sjeckanog korijena s oko 150 mililitara kipuće vode. Nakon pet do deset minuta izvadite čaj iz čaja i popijte ga. Možete piti šalicu nekoliko puta dnevno tri do četiri tjedna (dnevna doza: tri do šest grama lijeka).

Češće se koriste razni gotovi pripravci (poput tableta ili kapsula ginsenga). Za dobru učinkovitost i podnošljivost uvijek treba koristiti visokokvalitetne proizvode. Doista, neke poznate nuspojave ginsenga uglavnom su primijećene u vezi s lošom farmaceutskom vrstom primijenjenih pripravaka. Pored toga, jeftini ginsenozidi obično su nedovoljno dozirani u jeftinim lijekovima ili su krivotvorine koje ne sadrže ginseng. Zato koristite samo visokokvalitetne proizvode. Za uporabu i doziranje pročitajte upute za uporabu ili pitajte svog liječnika ili ljekarnika.

Koje nuspojave može izazvati ginseng?

Kratkotrajna primjena ginsenga u preporučenoj dozi općenito se smatra sigurnom.

Povremeno se javlja nesanica. Uz dužu upotrebu moguće su alergijske kožne reakcije. Osim toga, u nekim slučajevima uzimanje dodataka ginsenga uzrokovalo je nuspojave poput gubitka apetita, proljeva, svrbeža, osipa, glavobolje, vrtoglavice, vaginalnog krvarenja, propuštenih razdoblja, palpitacija, povećanja ili smanjenja krvnog tlaka ili zadržavanja tekućine (edema).

Što biste trebali imati na umu kada koristite ginseng

Zbog nedostatka studija o dugoročnim učincima, ne biste trebali koristiti korijen ginsenga više od tri mjeseca. Nakon pauze od najmanje dva mjeseca, možete uzeti preparate ljekovite biljke.

Tijekom trudnoće i dojenja te kod djece treba odustati od upotrebe ljekovite biljke. Nema znanstvenih studija o sigurnosti.

Postoje dokazi da korijen ginsenga utječe na razinu šećera u krvi i krvni tlak. Stoga, ako imate dijabetes ili visok krvni tlak, prije upotrebe ljekovite biljke posavjetujte se s liječnikom.

Ginseng može komunicirati s raznim lijekovima kao što su antikoagulansi varfarin ili fenprocoumon. Općenito, ako uzimate bilo koji lijek, trebali biste razgovarati s liječnikom prije upotrebe ljekovite biljke.

  • Slika 1 od 16

    Opasne ljepotice

    Naranča i oleander i poinsettia - ove biljke obogaćuju naše vrtove i dnevne sobe. Koliko god ove biljke bile lijepe, jednako su opasne. Najbolji primjer: đurđevak. Čitava biljka je otrovna, ali posebno cvjetovi, bobice i lišće. Sadrži kardioaktivne tvari kao i saponine koji imaju učinak otapanja u krvi.

  • Slika 2 od 16

    Poinsettia

    Izvorno Poinsettia potječe iz Meksika. U božićno vrijeme adventska zvijezda popularna je ukrasna biljka. Čitava biljka je otrovna, ali posebno bjelkasti mliječni sok. On izlazi ako ozlijedite biljku. Glavni aktivni sastojci su beta-amirin i germanicol.

  • Slika 3 od 16

    kukuta voda

    Vodenica je podrijetlom iz Europe, Sjeverne Azije i Sjeverne Amerike. U Njemačkoj je uglavnom rasprostranjena na sjeveru. Radije raste na rubovima ribnjaka, u jarcima i močvarama. Svi su biljni dijelovi vodenog luka otrovni, ali posebno sok od podloge. Otrovna tvar je cicutoxin, takozvani grč iz otrova.

  • Slika 4 od 16

    zanovet

    Zlatna kiša ima svoj dom u južnoj i jugoistočnoj Europi. Leptir je zbog svojih zlatno žutih cvjetova popularan u srednjoj Europi kao ukrasni grm u vrtovima i parkovima. Povrh svega cvijeće, voće i sjemenke su otrovni. Dojenčad može ubiti tri do četiri ploda ili 15 do 20 sjemenki. Glavni aktivni sastojci su takozvani alkaloidi koji djeluju na središnji živčani sustav.

  • Slika 5 od 16

    oleander

    Oleander pripada Hundsgiftgewächsen i može rasti kao drvo ili grm visoko do pet metara. Listovi su izduženi i šiljasti, kožni i zimzeleni. Od srpnja do listopada oleander proizvodi bijele, crvene ili ružičaste cvjetove. Čitava biljka je otrovna. Glavni aktivni sastojci su spojevi koji utječu na srce i cirkulaciju (tzv. Glikozidi).

  • Slika 6 od 16

    imela

    Maverica je uobičajena u Europi i sjevernoj Aziji. Kao takozvani polu-parazitski raste na listopadnim i četinarskim stablima i lišava biljke domaćine vode i hranjivih soli. Pored stabljika su i otrovni listovi i bobice. Glavni aktivni sastojci su takozvani viskotoksini koji su toksične proteinske smjese.

  • Slika 7 od 16

    Jesen šafran

    Herbstzeitlose je rasprostranjena u južnoj, zapadnoj i srednjoj Europi, a raste uglavnom na vlažnim livadama i u vrtovima. Pojavljuje se u proljeće.Svi su dijelovi Herbstzeitlose otrovni, prije svega, osim gomolja i sjemena. Glavni aktivni sastojak je kolhicin, koji djeluje kao citotoksin. Pet grama je dovoljno za ubijanje odrasle osobe. Za djecu je između 1,2 i 1,5 grama opasno po život.

  • Slika 8 od 16

    naprstak

    Crvena lisica je uobičajena u zapadnoj i srednjoj Europi u planinama. Nalazi se i na šumskim čistinama i kao ukrasna biljka u vrtovima. Svi su dijelovi biljke otrovni, ali posebno lišće, cvijeće i sjemenke. Glavni aktivni sastojci su razne tvari koje djeluju na srce (npr. Digitoksin). Već 0,3 grama sušenih listova toksično je za odraslu osobu.

  • Slika 9 od 16

    anđela trube

    Anđela truba podrijetlom je iz Brazila. Zbog svojih velikih, lijepih cvjetova, danas je popularna biljka za kontejnere. Svi dijelovi biljke su otrovni. Glavni aktivni sastojci su skopolamin, hioscijanin i atropin, koji imaju omalovažavajući i opojni učinak.

  • Slika 10 od 16

    Plavi željezni šešir

    Plavi redovnik raste preferirano na vlažnim mjestima u planinama, na obalama potoka ili kao ukrasna biljka u vrtovima. Svi su biljni dijelovi Plavog Eisenhuta otrovni, ali posebno korijen. Glavni aktivni sastojci su alkaloidi koji mogu imati različite učinke na organizam. Čak su i male količine od 0,2 grama toksične.

  • Slika 11 od 16

    Herb Pariz

    Jednorog se javlja u Europi i Maloj Aziji. Nalaze se uglavnom u priobalnim šumama i vlažnim listopadnim šumama. Čitava je biljka otrovna, a posebno bobice. Glavni aktivni sastojci su saponini koji vjerojatno štite od insekata ili gljivica. U većim koncentracijama saponini imaju hemolitički učinak, odnosno mogu uništiti crvena krvna zrnca. U većim količinama oštećuju i bubrege i središnji živčani sustav.

  • Slika 12 od 16

    tisa

    Tisa je uobičajena. U našim zemljopisnim širinama raste uglavnom u sjenovitim šumama. Također se često nalazi kao ukrasni grm u vrtovima, grobljima i parkovima, a i i sjemenke su otrovne, pogotovo ako ih ugrizete. Crveni, slatki okusa sjemena s druge strane nije netoksičan. Glavni aktivni sastojci su alkaloidi. Imaju snažan farmakološki učinak.

  • Slika 13 od 16

    Dieffenbachia

    Izvorni dom Dieffenbachieja je tropska Amerika. Zbog lijepo uvučenih listova i jer joj ne treba puno sunca, Dieffenbachie je popularno kućno bilje. Čitava biljka je otrovna, ali posebno debla. Svi organi sadrže takozvane iglice kalcijevog oksalata. Oni imaju kanale preko kojih oksalna kiselina i ostali toksini mogu prodrijeti u otvorene rane. Tri do četiri grama lišća smatraju se smrtonosnim, također bi voda iz otjecanja trebala biti toksična.

  • Slika 14 od 16

    primog

    Divovska medvjeda kandža potječe s Kavkaza i dostigla je našu širinu kao ukrasna biljka. U današnje vrijeme biljke se često mogu naći kao divlji primjerci u Waldschneisenu, na šumskim cestama i uličnim putevima. Cijela biljka je otrovna, ali posebno sok. Sadrži fototoksične i štetne tvari za kožu. Glavni aktivni sastojci su takozvani 6,7-furocoumarini. Pod utjecajem sunčeve svjetlosti (UVA i UVB zračenja) aktiviraju se fitokemikalije. Ujutro je fototoksični učinak jači nego navečer.

  • Slika 15 od 16

    amarilis

    Dom Amaryllis izvorno je u peruškim Andama. Danas je Ritterstern popularno kućno bilje, koje se uglavnom kupuje u mjesecima od siječnja do travnja, jer tada cvjeta. Posebno je luk Amaryllis otrovan. Sadrži posebne alkaloide koji su citotoksični i smatraju se vrlo toksičnim.

  • Slika 16 od 16

    ciklama

    Dom ciklame zapravo je na Bliskom Istoku i Maloj Aziji. U međuvremenu, Primelgewächs je u mnogim dnevnim sobama i jedno je od najpopularnijih biljaka. Posebno je gomolj otrovan, sadrži takozvane saponine. To su sporedni biljni spojevi koji obično imaju gorak okus i mogu utjecati na metabolizam. Već 0,2 grama gomolja smatraju se otrovnim, osam grama smrtonosnom dozom.

Ovako dobivate ginseng i njegove proizvode

U svojoj ljekarni i dobro opskrbljenoj zdravstvenom hranom dobivate osušeni korijen ginsenga i razne gotove proizvode (poput kapsula, dražeja, tonika). O načinu primjene i doziranju pripravaka pročitajte priložene podatke o proizvodu ili pitajte liječnika ili ljekarnika.

Vrijedno je znati o ginsengu

Korejski ili ginseng (Panax ginseng) je kod kuće u istočnoj Aziji. Rođaci su mu sibirski (Eleutherococcus senticosus), kineski (Panax pseudoginseng) i američki ginseng (Panax quinquefolius). Prema njihovim imenima, nalaze se u Rusiji, Kini i Americi. Korijen svih četiri vrste koristi se ljekovito, s najvećim Panax ginseng učinkom.

Pravi ginseng je višegodišnji grm koji naraste do 80 centimetara i nosi četiri dugačka stabljika, petokraka, u terminalnom vrtlogu. Cvjetovi su mali, bijelo-zelenkasti i raspoređeni u kišobrane. Medicinski se koristi vretenast korijen s podijeljenim vrhom, koji podsjeća na ljudski oblik.

Farmaceutski lijekovi dostupni kod nas uglavnom se uvoze iz Koreje i Kine. Uzimanje korijena zahtijeva puno vremena i brige, što objašnjava njihovu visoku cijenu. Na tržištu su dostupni bijeli i crveni ginseng. U prvom, korijen se opere nakon berbe i odmah se osuši kako bi zadržao svoju bijelu boju. Za crveni ginseng, korijen se uzgaja nekoliko sati nakon berbe. Nakon sušenja one postaju rožnate i poprimaju crvenkastu boju. Unatoč različitoj obradi, ne postoje očite razlike između bijele i crvene boje ginseng poznata.


The Hunt For Wild Ginseng In Appalachia's Semilegal And Highly Lucrative Market


Kao Što Je Ovaj? Podijelite Sa Prijateljima: