Ejakulacija održava prostatu u dobrom stanju

Prevencija raka može biti i zabavna: svatko tko ima redovitu ejakulaciju smanjuje rizik od raka prostate. Što češće, to bolje, sada potvrđuje američka studija. Prostata pruža nekoliko važnih sastojaka za ejakulaciju: stvara, na primjer, sekreciju koja održava spermu pokretnom i štiti je od kiselog okoliša vagine.

Ejakulacija održava prostatu u dobrom stanju

Prevencija raka može biti i zabavna: Svatko tko ima redovitu ejakulaciju smanjuje rizik od raka prostate. Što češće, to bolje, sada potvrđuje američka studija.

Prostata pruža nekoliko važnih sastojaka za ejakulaciju: stvara, na primjer, sekreciju koja održava spermu pokretnom i štiti je od kiselog okoliša vagine. Već neko vrijeme postoje dokazi da redovita ejakulacija promiče zdravlje prostate. Najbolji do danas dokaz je studija Jennifer Rider i njezinih kolega sa Sveučilišta Harvard.

Prosječna stopa ejakulacije

Znanstvenici su koristili vrlo veliku količinu podataka kako bi potkrijepili svoju tezu. Ukupno su u njihovu istragu ušli podaci o preko 31 000 muškaraca. Njihovo zdravlje praćeno je tijekom razdoblja od 18 godina. Za to vrijeme, 3.839 ispitanika oboljelo je od raka prostate, a 384 ih je umrlo.

Pored toga, muškarci su davali informacije o tome koliko puta mjesečno dođu do vrhunca, točnije u dobi od 20 do 29 i od 40 do 49 godina. Iz ovoga su znanstvenici izračunali prosječnu stopu doživotne ejakulacije za pojedine muškarce.

Najčešći karcinom kod muškaraca. Prepoznate na vrijeme, šanse za oporavak enormno se povećavaju.

20 posto manje raka prostate

Zanimljivo je postalo kada su istraživači analizirali podatke, jer je statistički bilo moguće uspostaviti vezu između stope ejakulacije i rizika od zaraze od raka prostate. U osnovi, što je češće muškarac doživio orgazam s ejakulacijom, to je bolje zaštićen od raka prostate. Konkretno, ako ste isprobali prostatu 21 puta mjesečno ili više, smanjili ste šanse da se srušite za petinu - barem u usporedbi s muškarcima koji su imali ejakulaciju samo četiri do sedam puta mjesečno.

"Ali ne bismo se trebali držati određenog broja, već imati na umu odnos doza i učinak", rekao je Rider američkom zdravstvenom portalu Medscape. Jer je prosječna stopa od 21 orgazma mjesečno dosegla svega osam posto ispitanika. Većina muškaraca prijavila je između osam i dvanaest ejakulacija mjesečno, u dobi od 40 do 49 godina, pokazujući 10-postotno smanjenje rizika od raka prostate.

Isperite prostatu

Na čemu se zasniva zdravstveno djelovanje prostate, ne zna se točno. Moguće je da hormoni koji se tijekom orgazma prolijevaju kroz tijelo imaju zaštitni učinak. Međutim, također je zamislivo da se prostata često "ispire" češće te se tako kancerogene tvari mogu prenijeti van žlijezde.

Međutim, postoji mali ulov, jer rak prostate nije isto što i rak prostate. Ejakulacija je posebno korisna u zaštiti od sporije rastućih tumora. Nije bilo preventivnog učinka na brzorastuće, osobito maligne karcinome.

  • Slika 1 od 11

    Prevencija raka prostate

    Veličina kestena pruža muškarcima ugodan osjećaj za vrijeme seksa i pruža spermu hranjivim tvarima - prostati. Što je prostata, ali i vrlo dobro: moćni problemi. Što su to i kako čovjek najbolje postupa s malim organima, pročitajte ovdje.

  • Slika 2 od 11

    Problemi u starosti

    Do 50. godine prostata rijetko pravi probleme svom vlasniku. Nakon toga svaka druga osoba doživi benigno uvećanje koje u konačnici pogađa gotovo sve starije od 80 godina. Jednom kada je prostata velika kao breskva, ona pritiska na mokraćnu cijev i otežava mokrenje. Konačno, ako ništa ne uspije, pomoći će samo kateter ili operacija. Daleko opasnija od tanke struje mokraće, međutim, je kancerozna opasnost koja proizlazi iz prostate.

  • Slika 3 od 11

    Opasni tumor

    Karcinom prostate godišnje pogađa oko 63 500 muškaraca, od kojih je većina u dobi od 50 do 70 godina. To ga čini najčešće zloćudnim tumorom kod muškaraca. Iako nije poznat točan uzrok raka prostate, neki čimbenici povećavaju rizik: dob, geni i etnički čimbenici - kao i način života i prehrana. To znači da muškarci mogu učiniti nešto za zdravlje svoje prostate.

  • Slika 4 od 11

    Puno seksa, niskog rizika?

    Puno seksa - manje problema s rakom prostate? Očito da. Studija pokazuje da muškarci koji spavaju više od 20 žena u svom životu imaju 28 posto niži rizik. To je očito zbog sve češće ejakulacije. Ali pazite: oni koji spavaju s više od 20 žena imaju znatno veći rizik od raka. To može biti zbog spolno prenosivih bolesti i mehaničkog oštećenja prostate.

  • Slika 5 od 11

    Pridružite se

    Razne spolne bolesti mogu naštetiti i prostati. Stoga: Tko sprječava seks s kondomima, ne samo da sprečava očevu radost, već i štiti njegovu prostatu.

  • Slika 6 od 11

    Obrezivanje protiv raka?

    Pomalo radikalno rješenje, ali korisno: Čini se da obrezani muškarci imaju manju vjerojatnost za razvoj raka prostate. Istraga je pokazala da su muškarci koji su u odrasloj dobi bili obrezani imali smanjen rizik. Razlog: Obrezani mogu biti manje uključeni u spolno prenosive bolesti.

  • Slika 7 od 11

    Vitamin D zahvaljujući sunčanju

    Postoje pokazatelji da nedostatak vitamina D može pogodovati razvoju tumora prostate. Dobra vijest: vaše tijelo može sam proizvesti vitamin D. Za to vam je samo potrebno da s vremena na vrijeme pustite sunčevu svjetlost. Pa kako biti o dnevnoj šetnji na svježem zraku kako biste napunili skladište vitamina D?

  • Slika 8 od 11

    Da bi se nahranila rajčica

    Smatra se da neka hrana, poput soje, rajčice, kupusa ili oraha ima zaštitni učinak protiv raka prostate. Mnogo ribe i maslinovog ulja također bi trebalo pozitivno utjecati na rizik od raka. Iako situacija u studiji nije posve jasna, ali dobro je poznato da zdrava prehrana šteti u svakom slučaju.

  • Slika 9 od 11

    Dremnuti protiv raka

    Probleme sa spavanjem mnogi povremeno imaju mnogi. S druge strane, poremećaji spavanja češći su i imaju loše zdravstvene učinke. Rizik od raka prostate povećava se, posebno kod muškaraca, pokazalo je istraživanje. To znači: Dobar san može spriječiti tumore.

  • Slika 10 od 11

    Burgeri i suradnici

    Istraživanja pokazuju da dijeta s visokom kalorijom i s malo vlakana povećava vjerojatnost raka prostate. Zato je iz prehrane najbolje izbaciti brzu hranu poput čipsa ili hamburgera. Umjesto toga, pouzdajte se u biljne proizvode i nisko crveno meso, što pozitivno utječe na zdravlje prostate.

  • Slika 11 od 11

    Put sa slaninom

    Previše slanine na rebrima? Dole! Prekomjerna težina ne uzrokuje samo visoki krvni tlak ili dijabetes. Suvišni kilogrami također negativno utječu na prostatu i demonstrirano potiču razvoj raka. Umjesto raznih dijeta protiv sudara koje mogu izazvati užasan yo-yo efekt, redovita tjelovježba i zdrava prehrana uvijek su vrijedni. Vrijedna nuspojava: Manje pretilosti može poboljšati libido.

Rak prostate - čest, ali rijetko fatalan

Rak prostate najčešći je karcinom muškaraca. U usporedbi s drugim vrstama raka, rijetko je kobno: prema Institutu Robert Koch, 93 posto novo dijagnosticiranih muškaraca i dalje živi nakon pet godina. Često tumori rastu toliko sporo da rak nije potrebno liječiti. Međutim, prognoza je znatno lošija ako je rak u trenutku otkrivanja već dobro uznapredovao i već je proširio metastaze. Stoga stručnjaci preporučuju muškarcima starijim od 45 godina da redovito provjeravaju prostatu. (Ih)

Izvori: Rider J. i sur.: Učestalost ejakulacije i rizik od raka prostate: ažurirani rezultati dodatnim desetljećem praćenja; Eur urologija 2016; DOI: 10.1016 / j.eururo.2016.03.027

Medscape: najbolji dokazi, ipak: ejakulacija smanjuje rizik od raka prostate; //medscape.com (preuzeto 20.04.2016)

Ejakulacija održava prostatu u dobrom stanju: ejakulacija



Kao Što Je Ovaj? Podijelite Sa Prijateljima: