Majčino mlijeko

Majčino mlijeko savršeno je prilagođeno potrebama djeteta. Ovdje možete pročitati što sadrži i zašto je to tako važno.

Majčino mlijeko

Majčino mlijeko je po prirodi savršeno prilagođeno bebi. Prilagođava se potrebama djeteta u prvih nekoliko dana nakon rođenja i mijenja se tijekom razdoblja dojenja. Ovdje naučite kako se proizvodi, koji sastojci čine majčino mlijeko toliko vrijednim i zašto su bakterije čak važne u mlijeku.

Majčino mlijeko: dijete

Kako se proizvodi majčino mlijeko?

Proizvodnja i oslobađanje (izlučivanje) majčinog mlijeka naziva se dojenjem. Taj zadatak obavljaju mliječne žlijezde. Hormoni estrogen, progesteron, humani placentni laktogen (HPL) i prolaktin pripremaju dojku za dojenje tijekom trudnoće.

Međutim, proizvodnja mlijeka započinje tek nakon rođenja, kada razina estrogena i progesterona brzo opadne kao rezultat odbijanja posteljice i povećava se razina prolaktina. Pored pravih hormona u pravo vrijeme, potreban joj je redoviti poticaj za aktiviranje protoka mlijeka. Jer samo redovitim doniranjem i snažnim sisanjem djeteta tijelo i dalje oslobađa prolaktin tako da proizvodnja ne prestaje. Uz to, oksitocin potiče stanice žlijezda koje stvaraju mlijeko. Stanice koje proizvode mlijeko se skupljaju i guraju mlijeko u mliječne kanale.

Prvo mlijeko, takozvani Vormilch (kolostrum), dostupan je odmah nakon rođenja. Ovo prvo majčino mlijeko je žuto i viskozno te hrani novorođenče prvih tri do pet dana. Naknadnim ubrizgavanjem mlijeka započinje proizvodnja prijelaznog mlijeka koje se zamjenjuje oko 15 dana nakon rođenja zrelog majčinog mlijeka. Mnogo je lakši i tanji od pramenova i dugo može opskrbiti dijete.

Majčino mlijeko: sastav

Osim vode, majčino mlijeko sadrži:

  • laktoza
  • ugljikohidrati
  • proteini
  • masti
  • vitamini
  • minerali
  • karboksilna kiselina
  • hormoni
  • enzimi
  • faktori rasta

Tijekom dojenja, osim boje i konzistencije, mijenja se i sastav: majčino mlijeko sadrži manje proteina i manje laktoze, ali više kalorija i veći sadržaj masti u odnosu na prvotno oblikovanu predelu mlijeka. Ali čak i unutar obroka za dojenje, koncentracije fluktuiraju: tako dijete dobiva s prvom gutljajem uglavnom bjelančevine, minerale i vitamine, a tek kasnije masno visoko-energetsko mlijeko. No, prije svega, visok udio imunoloških stanica čini majčino mlijeko i kolostrum posebno vrijednim za dijete: štite ga od infekcija.

Kako prepoznati izvanrednu situaciju i pružiti prvu pomoć.

Majčino mlijeko: tvari koje promoviraju zdravlje

Majčino mlijeko sadrži sljedeće važne komponente za jačanje imuniteta, osim vitamina i hranjivih sastojaka:

  • Imunoglobulini (IgA, IgG, IgM, IgD)
  • Bijela krvna zrnca (leukociti)
  • Fagociti (granulociti, fagociti, makrofagi)
  • Limfociti / T stanice
  • Sustav komplementa: aktivirani proteini plazme oslobađaju mikroorganizme
  • Lizocim: otapa staničnu membranu bakterija
  • Laktoferrin: lišava bakterija željeza
  • lactoperoxidase
  • Fibronektin: protiv upale
  • Glikoproteini: sprječavaju vezanje bakterija i virusa
  • oligosaharidi
  • Antimikrobne tvari

Majčino mlijeko je zdravo!

Ne samo da fizička blizina, sigurnost i dodir s kožom tijekom dojenja pozitivno utječu na dijete, već i sastojci čine majčino mlijeko nenadmašan zdravstveni koktel. To je očito kod dojenih beba u usporedbi s djecom koja nisu imala koristi od majčinog mlijeka. dojenje

  • Odgađa vrijeme do prve infekcije
  • podržava djetetov imunološki sustav
  • smanjuje rizik od alergija
  • jača crijevnu floru

Imunokompetentne stanice, faktori rasta i oligosaharidi inhibiraju upalu, jačaju bebinu još uvijek osjetljivu crijevnu sluznicu i sprječavaju vezanje patogena na sluznicu. Ali ne bore se samo klice u želucu i crijevu, čak ni protiv patogena iz okoliša štiti majčino mlijeko.

Uz to, sastojci majčinog mlijeka podržavaju djetetov imunološki sustav tijekom sazrijevanja: bez gubitka vremena, opskrbljuju ga antitijelima (antitijela, imunoglobulini) protiv bolesti poput ospica, šugavog kašlja ili kozice, što bi moglo imati ozbiljne posljedice za necijepljenu dojenčad.

Kolostrum s čudotvornim lijekom

U pogledu zaštite od infekcije, kolostrum je čak neznatno bolji od majčinog mlijeka. Nijedna druga tjelesna tekućina ne sadrži tako visoke razine imunoglobulina A (IgA, preko 1200 mg / dl), jednog od najvažnijih protutijela. IgA veže velike antigene i pomaže u borbi protiv bakterija i virusa. Pored toga, u žućkastoj je zoni također prisutno obilno IgM i IgG (oko 60 mg / dl i 10 mg / dl). Međutim, kod oko 100 mg / dl, još uvijek je puno IgA prisutnog u majčinom mlijeku, osim IgM (oko 14-34 mg / dl) i IgG (oko 5-8 mg / dl).

Bakterije u majčinom mlijeku

Osim toga, neke bakterije luče se u majčinom mlijeku. Pomažu djetetu u probavi i dodatno štite od bolesti. Neke bakterije u majčinom mlijeku su crijevne bakterije. Studije sugeriraju da postoji veza između majčinog crijeva i mliječne žlijezde. Kako točno to izgleda, još uvijek nije jasno. Međutim, jasno je da kolonizacija u majčinom probavnom traktu, njeni geni i očigledno njegova težina također utječu na kombinaciju bakterija u majčinom mlijeku.

Tome se dodaju i mliječno kiselinske bakterije, kao što su Lactobacillus salivarius i Lactobacillus gasseri. Oni ne samo da štite crijevnu sluznicu i jačaju crijevnu barijeru kod djeteta, već mogu pomoći i kod upale dojke (mastitisa) kad ga majka uzima. Trenutno se ulažu napori da se bakterije u majčinom mlijeku s probiotičkim tvarima optimiziraju na takav način da njihov učinak optimalno razvije.

Kravlje mlijeko nije zamjena!

Kravlje mlijeko nije prikladna zamjena za majčino mlijeko ako ne možete dojiti ili ne želite dojiti. Iako su kalorijski i masni udjeli usporedivi, ipak visoki udio proteina može stvoriti probleme bebi. Kravlje mlijeko sadrži gotovo tri puta više proteina i minerala. Taj višak mora izlučiti djetetovo tijelo s puno vode i riskira dehidraciju. Uz to, kravlje mlijeko ne pruža zaštitu od bolesti. Zato nemojte sami proizvoditi zamjensko mlijeko, već koristite industrijski proizvedenu dječju hranu!

Usporedba prethodne mlijeka, majčinog mlijeka i kravljeg mlijeka

Protein (g / dl)

Masnoća (g / dl)

Laktoza (g / dl)

Kalorije (kcal / 100ml)

kolostrum

1,8

3,0

6,5

65

Zrelo majčino mlijeko

1,3

4,0

6,0

70

kravlje mlijeko

3,5

4,0

4,5

70

Ima li majčino mlijeko nedostatke?

Iako stručnjaci smatraju da je gotovo nemoguće stvoriti ovu jedinstvenu mješavinu u industrijskim razmjerima, majčino mlijeko nije uvijek najbolja stvar za svako dijete. Dojenje ponekad ima zdravstvene nedostatke i može biti štetno za novorođenčad. To se, između ostalog, odnosi i na nedonoščad koja nisu dovoljno jaka za sisanje, ali i na djecu dijabetičnih majki ili bolesnu djecu. Hranjenje boce može biti korisno ako

  • beba gubi previše kilograma nakon rođenja
  • Ako bi majka mogla prenijeti infekciju djetetu, npr. Citomegalovirus, hepatitis, TB
  • dijete duže pati od neonatalne žutice (neonatalna žutica)
  • Ako je dijete slabo opskrbljeno vitaminom D, K, B12, jodom
  • ako je mlijeko jako onečišćeno zagađivačima okoliša ili alkoholom, nikotinom, lijekovima

Zagađivači u majčinom mlijeku

Boja, sastav i okus majčinog mlijeka mijenjaju se i ovise o vanjskim čimbenicima i hrani koju majka guta. Nešto od onoga što majka apsorbira ide nefiltrirano u majčino mlijeko i tako također doseže dijete. To nije uvijek zdravo, poput luksuzne hrane poput alkohola, nikotina, droga, nekih lijekova i zagađivača i toksina iz okoliša.

Čak i natjecateljski sport ili nova trudnoća mogu promijeniti majčino mlijeko. To u principu nije štetno za novorođenčad. Ponekad ga jednostavno ne voli. Međutim, važno je izbjeći veći gubitak tjelesne težine dojenčeta tijekom dojenja, jer se inače štetne tvari iz majčinog masnog tkiva (dioksini, poliklorirani bifenili PCB, diklorodifeniltrikloroetan DDT) oslobađaju i unose u majčino mlijeko.

Ako ste zdravi i uravnoteženi i suzdržavate se od cigareta i alkohola, majčino mlijeko je u većini slučajeva najzdravija hrana za vaše dijete.


Majčino mlijeko - idealna hrana


Kao Što Je Ovaj? Podijelite Sa Prijateljima: