Ovisnik o boli

Razorblade kao najbolji prijatelj - ljudi koji se ozlijede osjećaju bol kao olakšanje. Jedna od njih bila je nadine. "tor, toooor, tooooooor" razveseli nadine * i digne ruke prema gore. Pokret čini rukave njezina nogometnog dresa da zasuku. Jaka sunčeva svjetlost otkriva bezbroj ožiljaka.

Ovisnik o boli

Razorblade kao najbolji prijatelj - ljudi koji se ozlijede osjećaju bol kao olakšanje. Jedna od njih bila je Nadine.

"Tor, Toooor, Tooooooor" razveseli Nadine * i digne ruke prema gore. Pokret čini rukave njezina nogometnog dresa da zasuku. Jaka sunčeva svjetlost otkriva bezbroj ožiljaka. Rane koje je mlada žena sama napravila. "Vratila se kad nisam imala sve šalice u ormaru", kaže danas.

Ranije: Kod kuće Nadine je u ratu. Otac progoni djevojčicu kroz kuću, udarajući, kad leži na tlu, mentalno je završio. "Nikada nisam bila dovoljno dobra za njega", kaže Nadine. Majka skreće pogled. Kad se kći napokon iseli, otac joj kaže: "Da te nikada više nisam morao vidjeti, bio bih najsretnija osoba na svijetu." S 16 godina počinje ogrebati i bacati sredstvo za uklanjanje laka za nokte u rane. Samopovratno ponašanje (SVV) tako nazivaju liječnici.

Ozlijeđene duše

Ljudi koji se ozlijede često su iskusili loše stvari: bili su zanemareni, maltretirani - fizički ili psihički. "Imaju traumatična iskustva s kojima se ne mogu pravilno nositi", kaže psihologinja Kathrin Münz u razgovoru za NetDoktor. U klinici za ovisnost u Münchenu ona brine i za mnoge ljude koji se ozlijede.

Zdravim ljudima je takvo što teško zamisliti: samozatajna bol donosi olakšanje ljudima poput Nadine. Umanjuje negativne emocije, smanjuje unutarnju napetost, tjera ih da zaborave da se osjećaju neprivlačno i bezvrijedno. Bol im vraća osjećaje. Planiraju, slave samo-ozljedu. Neki ljudi pišu simbole u svoju kožu - iznova i iznova, trokut po trokut.

Unutarnja agresija

U Njemačkoj je više od milijun mladih i mladih odraslih osoba ozlijeđeno. Točno stručnjaci ne znaju, jer mnogi pogođeni ljudi ne govore o svom ponašanju. Ostruže se noževima, noktima, krpama, sipaju kiselinu u rane, udaraju glavom o zid, rastrgaju nokte ili kosu. Među njima je više djevojčica nego dječaka. Münz objašnjava: "Dok muškarci teže okrenuti svoju agresiju prema van, žene se ljute na sebe."

Nekima bol postaje ovisnost: "Neki ozlijede deset puta dnevno ili više puta - opet i opet na istim mjestima. Već sam vidio slojeve ožiljaka do tri centimetra “, kaže psiholog.

Samo-mržnja umjesto samopoštovanja

Samopovrijedno ponašanje često je, ali ne uvijek, posljedica mentalne bolesti. Često se radi o takozvanom graničnom poremećaju koji može biti potaknut traumom. Ostali samopovređivači također imaju simptome depresije ili patološke anksioznosti. "Većina ima malo samopoštovanja, osjećaju uglavnom samo-mržnju", kaže terapeut. U njima bjesni kontradiktorni osjećaji, s kojima se nikada nisu naučili nositi.

Nadine se danas ne može sjetiti svoje prve ozljede. "Valjda sam uzeo britvicu, stavio je i odsjekao". Na početku je još uvijek imala inhibicije, ali vrlo brzo su nestali - bol se jednostavno osjećala previše dobro. "Čak i prvi rez donosi olakšanje. Poslije je bilo lijepo nešto osjetiti. I imati kontrolu nad tim. "

  • Slika 1 od 9

    Pitanje snage volje?

    Nemoćni, iznemogli, bez radosti - stranci često pogrešno shvaćaju takve simptome depresije kao slabost i nedostatak snage volje. Tipični su znakovi ozbiljne mentalne bolesti koja može utjecati na bilo koji sastanak. Svaki deseti pati od toga tijekom svog života. Unatoč tome, još uvijek postoje mnoge glasine i pogreške koje kruže. Pročitajte ovdje što nije u redu s najčešćim mitovima o depresiji.

  • Slika 2 od 9

    Antidepresivi su ovisnost

    Mnogi vjeruju da lijekovi izazivaju depresiju (zvani antidepresivi). To nije u redu. Ni lijekovi ne uzrokuju da žele sve više i više, niti ih nekako čine "visokima". Postoji opasnost od ovisnosti sa snom i sedativima poput Valiuma. Međutim, to nisu antidepresivi!

  • Slika 3 od 9

    Sad se povežite!

    Činjenica je: depresija je oduvijek postojala. Utisak da više ljudi pati od patološke tuge već nekoliko godina lako je objasniti. Depresiju nazivamo depresijom i ne krije kao što je to činio u prošlosti s alternativnim dijagnozama kao što su kronična bol, zujanje u ušima, fibromijalgija, itd. Pored toga, sve više i više oboljelih usuđuje se zatražiti stručnu pomoć. Vjerojatno liječnici prepoznaju bolest brže nego prije čak 20 godina. Sve ove činjenice govore da sve manje i manje ljudi počini samoubojstvo. Svi znaju osjećaj preplavljenosti, iscrpljenosti, tuge ili očaja. Snagom volje možete prevladati takve privremene padove. Ali prava depresija je drugačija. Osobe s depresijom ne mogu samostalno izaći iz crne rupe. Oni su okamenjeni, iznutra se osjećaju kao da su mrtvi. Zdravi ljudi to ne mogu razumjeti. Dobronamjeran savjet: "Sad se samo poveži!" je, dakle, pogrešan Apell.

  • Slika 4 od 9

    Antidepresivi mijenjaju osobnost

    Antidepresivi djeluju na poremećene funkcionalne procese u mozgu. Stoga se mnogi koji pate boje da se njihova osobnost promijeni kada uzmu lijekove. Ali ne brinite, to nije slučaj. Tek kad se lijek pokrene, nestaju samo tipične promjene u iskustvu i ponašanju koje su tipične za depresiju. U tom slučaju se pogođeni osjećaju kao da su u zdravom stanju.

  • Slika 5 od 9

    Fatalni udarci kao okidač

    Stresni životni uvjeti poput smrti člana obitelji, odvojenosti ili preopterećenja poslom mogu, ali ne moraju nužno prethoditi depresiji. Čak i pozitivni događaji poput položenog ispita, vjenčanja ili promocije uzrokuju stres i mogući su pokretači. Međutim, često se ne može pronaći vanjski uzrok. Stručnjaci sugeriraju da nekoliko faktora igra ulogu u razvoju depresije. Pored psihosocijalnih utjecaja, postoji i genetska predispozicija.

  • Slika 6 od 9

    Samo se opusti!

    Lijep odmor ili puno sna - u depresiji su oboje prilično nepovoljni. U čudnom okruženju beznađe i očaj osjećaju se još intenzivnijim. Dugo spavanje može čak pogoršati depresivne simptome. S druge strane, dokazano je da pomanjkanje sna dovodi do naglog poboljšanja simptoma kod oko 60 posto oboljelih - iako ne za stalno.

  • Slika 7 od 9

    Fizičke pritužbe čine vas depresijom

    Depresija je često povezana s fizičkim pritužbama kao što su glavobolja ili bolovi u leđima, šumovi u ušima ili srčani problemi. Ako se pravilno predisponiraju, ove bolesti mogu potaknuti depresiju. No, češće je upravo suprotno: pacijent zbog depresije osjeća fizičke simptome jačim. Ponekad su u prvom planu toliko snažno da mentalni uzrok dugo ostaje neprimjećen.

  • Slika 8 od 9

    Krivi su stres za rad

    Svakodnevni rad postaje sve brži, a linija između slobodnog vremena i posla postaje sve zamagljena. Zapravo, nije dokazano da je radni stres sam po sebi pokretač depresije. Jer se radni ljudi ne susreću s teškom melankolijom češće od ostalih ljudi.

  • Slika 9 od 9

    Sve više i više ljudi postaje depresivno

    Činjenica je: depresija je oduvijek postojala. Utisak da više ljudi pati od patološke tuge već nekoliko godina lako je objasniti. Depresiju nazivamo depresijom i ne krije kao što je to činio u prošlosti s alternativnim dijagnozama kao što su kronična bol, zujanje u ušima, fibromijalgija, itd. Pored toga, sve više i više oboljelih usuđuje se zatražiti stručnu pomoć. Vjerojatno liječnici prepoznaju bolest brže nego prije čak 20 godina. Sve ove činjenice govore da sve manje i manje ljudi počini samoubojstvo.

Kontrolirano ja

Samopovređivači obično dominiraju ne samo boli, već i svojim ponašanjem na poslu, u slobodno vrijeme i za stolom za objedovanje. Ovisnosti i poremećaji prehrane česti su pratitelji. Nadine je također zabila prst u grlo kad je pomislila da je previše pojela. Bila je mršava poput metle.

Nakon otprilike šest godina, Nadine se prestala ogrebati - "baš tako", kaže ona. Mlada žena nikad nije radila nikakvu terapiju. "Još uvijek sam jedan od najglupljih, ekstremnih tipova", kaže. Danas nož više ne koristi ako malo uspije na poslu ili u sportu. Ali još uvijek namjerno traži bolne situacije: doslovno trči do povraćanja. U terapiji je mogla naučiti pronaći alternative za svoje samodestruktivno ponašanje - pronaći privlačniji, blaži pristup sebi.

Nedavno je pronašla staru britvicu i samo je bacila. Čak i ako obrije noge ili drži nož u peckanoj ruci, impuls za ocjenu će se ugasiti. Barem ju je ova epizoda problematičnog djetinjstva nadvladala...

* Ime je promijenio urednik.


Emotivna ovisnost o partneru


Kao Što Je Ovaj? Podijelite Sa Prijateljima: